打篮球的作文(15篇)
在日常学习、工作和生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么,怎么去写作文呢?下面是小编整理的打篮球的作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
打篮球的作文1又到星期五了,我和张天成快速地做好作业,一起来到了仁恒小区的篮球场,开始了今天的篮球训练。
教练先让我们做热身运动,将头部上下左右摆动,同时拉伸手臂,弓步压腿,让全身各个部位都活动开来。
接着,教练指导我们运球绕着篮球场跑了二圈。我们稍作休息了一会儿,开始了绕桩训练。我们先用左手运球,小跑步至第一个地桩,然后换右手,继续运球至第二个地桩,就这样我们绕着地桩呈S形地来回运球,以锻练手对球的控制能力。
做完了运球训练后,我们开始学习投篮和三步上篮技术:双手将球举起至胸部,同时腿部发力跳起,双手向斜上方,将球对准篮框投出;一边运球,一边移动脚步,在第三步时,我一下子把球投进了篮框里。
当做完这些运动后,我们都已经大汗淋漓了。虽然,我们都有些精疲力竭了,但是感觉很有成就感。因为打篮球不但锻炼了我们的身体,还培养了我们坚韧的意志力。
打篮球的作文2刚进入兴安中学的篮球场场地,我就开始运球了,没想到,有一个老学员速度好似旋风一样,从后面窜上来,眨眼间就把我的球给抢走了;我的手中没了球,如同猛兽没了爪牙,但是我又立刻反应过来,便张牙舞爪地向他跑过去跟他抢球;可 ……此处隐藏3927个字……篮球小达人!
我原来打篮球也和你们一样菜,但是现在我有老师指导了。我已学会:左右手交叉运球,跨下运球,转身运球,三步上篮……对了,我现在定向投篮命中率也很高哦,估计有70%吧!嘿嘿~是不是很厉害?
给你们分享些篮球知识:投篮前要先持球,再微微下蹲,然后球举起来投篮,左手一松右手丢的同时,一跳!如果你瞄得准了,球就会进,当然还要用力;运球呢,要重心放低,人挺直,一手注意护球,另一手自然下垂,来回一左一右地拨,低运切高运时,最后一下要特别用力,让球自己弹上来。注意事项:体前运球跑时,球会很容易丢,一定要注意精神集中、集中再集中(重要的事情说三遍)!
好了,告诉了你们窍门,可不能说:“我都会了哦。”还要多加练习,才能成功,加油!
打篮球的作文15今天,我约了几个小朋友去打篮球,下午2点,大家应时而来。
我们先分好班,就双方跳球,之后就正式开赛。
一开赛,对方仗着个高率先拿到了球,带球人运到中场传球,我瞅准机会出手抢球,我伸手一拍,上前一步,球即掌控在我的手里,我忙冲到前场急性跳球,可惜不进,这时我的队友一个箭步冲上去抢到了球,然后传给我,我又是一个急性跳球,终于进了,我和队友相互交换了一下眼神并大叫一声“yeh”以示鼓励。
由于我们队一连进球,我们心里高兴的忍不住就欢呼,却没有考虑输球方的感受,不经意间我看到了对班愤怒的眼神,当时并没在意,可火山终于在临近终场时爆发了,当时我们队的队员上蓝时撞到了他们队的一个队员,就这样双方发生了争执,吵着吵着就打了起来,幸好有几位好心的大人来劝架,要不然当时的场面可真控制不了了,还不知要发生什么事呢?
唉!蓝球是打不成了,大家只好不欢而散。